Ayurvedischer Kochkurs mit Dr.Devendra Mishra

Die individuelle ayurvedische Ernährung, Essen im Einklang mit der Natur entsprechend Deinen Doshas. Dosha bezeichnet das Zusammenspiel von Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde in Dir. Um der großen Vielfalt der Natur annähernd gerecht zu werden betrachtet man  immer das Grundmuster der Dosha -Verteilung im Menschen und dessen Störung und berücksichtigt die Wechselwirkung aller äußeren und inneren Einflusse sowie körperliche und seelische Belastungen. All dies wirkt zusammen und bestimmt die Verdauungskraft und damit die Auswahl der gesundheitsfördernden Nahrung.
All dies gleichzeitig zu berücksichtigen erscheint auf den ersten Blick nicht ganz einfach.
Dr. Mishra ein Ayurveda Arzt aus Rishikesh Indien gibt von 1. Okt.- 2. Dez. einmal wöchentlich (dienstags) ayurvedische Kochkurse auf Spendenbasis. Sein Anliegen ist es Menschen auf dem Weg in ein harmonischen Gleichgewicht durch Ernährung zu begleiten. Durch den Gebrauch der rechten Gewürze und Nahrungsmittel dienen diese als Heilmittel, der Genuss wird zur Gaumenfreude und die Zubereitung wird zu einem Erlebnis.
Bitte um baldige Anmeldung, da Teilnehmerzahl begrenzt!
Wir freuen uns auf Euch.

Info: o3o/ 450 94 692
karunasolarte@hotmail.de  
www.ayurvedazentrum-berlin.de